Zum Inhalt springen

Begegnen & Berühren

Nähe erforschen. Nähe erfahren.

Berührungen sind lebenswichtig. 

Zahlreiche Personen sind einsam und leben oft sogar alleine. Viele Menschen sehnen sich nach Berührung. Es ist ein natürliches Bedürfnis jedes Menschen. Dank dem Internet ist man zwar mit der Welt verbunden, pflegt vielleicht auch regelmässige Kontakte online. Doch eine wichtige Sache kommt dabei zu kurz: Berührungen. Echte Berührungen können nicht wirklich durch irgendwelche Hilfsmittel ersetzt werden. Dabei können Berührungen so viel Positives auslösen.

Wissenschaftler vermuten, dass durch fehlendes Kuscheln und menschliche Berührungen auf Dauer körperliche und seelische Krankheiten entstehen können. So sind Berührungen mitverantwortlich für körperliche Entspannung, die Regulation von Emotionen und die Stärkung der Immunabwehr. Es gibt sogar Studien die nachgewiesen haben, dass körperliche Wunden bei Menschen schneller heilen, deren Körper regelmässig mit dem Kuschelhormon Oxytocin versorgt wird.

In unserer immer stärker digitalisierten Welt bleibt der Körperkontakt oft auf der Strecke. Wir berühren das Mobiltelefon um ein vielfaches häufiger als die uns nahestehenden Menschen. Dabei ist Berührung für das Wohlbefinden entscheidend und für Menschen sogar überlebenswichtig. Ein schreiendes Baby beruhigt sich am besten, wenn seine Mutter es in den Arm nimmt. Unser Schmerzempfinden wird verringert, wenn uns ein nahestehender Mensch die Hand hält. Berührungen können unserem Körper offenbar helfen, besser mit Krankheiten und seelischen Problemen fertig zu werden.

In diesem Doku-Video von ARTE wird Dir die wissenschaftliche Begründung über die Notwendigkeit und Wirksamkeit von Berührungen erklärt:

 

Kuschel-Angebote

Beim Kuscheln geht es um platonischen Körperkontakt, der nicht mit irgendwelchen Absichten verbunden ist. Ein gegenseitiges Berühren als Wellness für die Seele.

Mehr Infos zum Kuscheln

Tantramassage

Bei der Tantramassage bist Du die empfangende Person. Empfange dabei die Berührungen, die Du gerade brauchst.

Mehr Infos zum Tantra